6 Faktoren, zur Steigerung der Spermienqualität

Auch wenn Frauen Eizellen nach Wechseljahren produzieren, sind sie mit den Eiern geboren, die sie jemals brauchen werden. Männer produzieren, andererseits Spermien nach der Pubertät. Aus diesem Grund können ihren täglichen Aktivitäten der Sperma-Produktion auswirken.

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Wenn das Sperma nicht richtig oder gar nicht produziert werden, wird für seinen Partner Konzeption fast unmöglich. Es gibt verschiedene Ursachen für die Erhöhung und Verringerung der Spermienproduktion.

Die Faktoren, die die Spermienqualität beeinträchtigen könnte tatsächlich nämlich in sechs Hauptpunkte zusammengefasst werden: Sperma Mobilität, Konzentration, Morphologie, Geschwindigkeit, Anzahl und Last but not Least, Sub Fruchtbarkeit. Nachteile in jedem dieser Bereiche können die Wahrscheinlichkeit der Empfängnis erheblich beeinflussen.

  1. Sperma Mobilität bezieht sich auf die Spermien Fähigkeit, eher dynamische und aktive Weise zu bewegen. Wenn es darum geht, gesunde Spermien, mehr als 50 % von ihnen gelten als aktiv wenn über 25 % von ihnen vehement in eine Richtung bewegen. Ihre Bedeutung verstanden werden kann, durch die Tatsache, dass die Spermien durch den zervikalen Kanal, in die Gebärmutter und die Eileiter und schließlich Pause Reisen können durch das Ei.
  2. zunächst ist Konzentration, die auf das Maß für die Anzahl der Spermien in einem Milliliter Sperma verweist. Die durchschnittliche oder normale Konzentration misst etwa 22 Millionen Spermazellen pro Milliliter Sperma.
  3. der dritte Punkt ist Morphologie. Eine gesunde Samenzelle hat eine Ähnlichkeit mit einer Kaulquappe in Form. Ovaler Kopf der Spermien hält das genetische Material, während das Center Energie und der Schwanz-Stöße die Spermien nach vorn bietet. Darüber hinaus glauben Experten, dass seltsam geformte Spermien kein Ei befruchten können.
  4. Geschwindigkeit ist ein weiterer Faktor, der Spermienqualität auswirkt. Grundlage der Studie, die von der Weltgesundheitsorganisation in einem gesunden männlichen gemacht, präsentiert mehr als 25 % der Spermien progressiv Mobilität. Dies sind die Spermien mit die besten Chancen erfolgreich zu infiltrieren und ein Ei befruchten.
  5. die Spermienzahl ist auch ein entscheidender Faktor bei der Spermienproduktion. Anzahl bezieht sich auf die Anzahl der Spermien in der Flüssigkeit, die ejakuliert wird. In einem normalen Ejakulat gibt es mehr als 50 Millionen Spermien, und eine Gesamtzahl unter 40 Millionen möglicherweise verminderte Fruchtbarkeit.
  6. der sechste und letzte Faktor ist Fruchtbarkeit. Der Begriff bezieht sich auf die Paare, die nicht in der Lage, Konzeption selbst nach einem Jahr ungeschützten Verkehr zu erreichen sind. Dies unterscheidet sich jedoch von Unfruchtbarkeit. Die typisch männlichen Sub Fruchtbarkeit Ursachen Sperma Produktionsprobleme, Blockade in der Sperma-Delivery-System, Verletzungen an den Hoden, niedriger oder hoher Hormonproduktion, anatomische Probleme, Varikozele, vorbei an Krankheiten, Nebenwirkungen von Medikamenten und Spermienqualität.

Erhöhung des Volumens der Ejakulation ist eine gemeinsame Leidenschaft unter Männern geworden. In den vergangenen Jahren hatte die medizinische Gemeinschaft schon entschlossen, entwickeln eine sichere und wirksame alternative Behandlung als der Flucht der Mühle-Ratschläge, die von einer Generation zur nächsten weitergegeben hat. Neuere Studien zeigen, dass Erhöhung Sperma Band tatsächlich auf zwei Arten bewerkstelligen könnte. Zuerst ist durch pflanzliche Präparate, die Aminosäuren und Zink enthalten. Aminosäuren, wenn regelmäßig genommen werden im Allgemeinen geglaubt, um Ejakulat Flüssigkeit zu erhöhen. Auf der anderen Seite scheint Zink verbessern die Menge der Spermien produziert sowie das Sperma Fähigkeit, spontan und unabhängig zu bewegen. Zusammen mit Aminosäuren wird Sperma Band deutlich ansteigen lassen.

Die zweite Möglichkeit ist PC-Übungen. Obwohl Kegel-Übungen helfen können Sie länger, sie können auch Hilfe bei Erhöhung Sperma Band. Verschiedene Übungen können dazu beitragen, Ihren Penis in Topform und schießen wie ein Weltmeister.

10 einfache Möglichkeiten die Spermamenge zu erhöhen

Wenn Sie glauben, dass Sie sind unfruchtbar, und Sie sind nicht in der Lage, Ihre Frau schwanger, dann gibt es einige einfachen Möglichkeiten, um Ihre Spermienzahl zu erhöhen und Ihre Fruchtbarkeit zu gewinnen. Diese Möglichkeiten sind sicher und wirksam und haben keine Nebenwirkungen.

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Im folgenden sind einige der die 10 einfachen Methoden zur Erhöhung der Spermienzahl:

  1. stoppen Sie masturbieren und Sex statt: Es sollte ein Abstand von drei Tagen zwischen zwei aufeinander folgenden Ejakulationen. Wenn Sie mehr ejakulieren, gibt es Chancen, Rückgang der Spermienzahl. Also, sich stärker auf Sex mit Ihrem Partner als Masturbieren Sie sich konzentrieren.
  2. die Gewohnheit Rauchen und Alkoholkonsum reduzieren: Rauchen und Alkoholkonsum wirkt sich übermäßig viel in der Spermienproduktion. Also ist es besser, diese schlechten Gewohnheiten zu vermeiden.
  3. starke PC-Muskeln: hilft Ihnen Ihre PC-Muskeln regelmäßig trainieren im schießen weiter als Sie nie erwartet.
  4. Essen gutes Essen: mit nahrhaften Lebensmittel, die Arm an Fett hilft bei der Steigerung Ihres Kontos.
  5. Heizung deine Hoden ist keine gute Idee: Halt deine Hoden Heizung, enge Unterhosen tragen und nehmen heiße Bad. Es ist besser, lockere Unterwäsche zu tragen und Ihre Hoden kühl zu halten, da es hilft bei der Produktion von mehr Sperma.
  6. sagen Nein zum Übergewicht: Selbstbeteiligung Gewicht führt dazu, dass Testosteron-Ungleichgewicht, die schließlich Ihre Spermienzahl betrifft.
  7. Körper-Entspannung: Entspannung von Körper und Geist zu halten Ihren Stress Ebene im Steuerelement durch das Praktizieren von Yoga und Meditation Technik.Und dies hilft bei der Steigerung der Anzahl.
  8. Verbesserung der Durchblutung: Verbesserung der Durchblutung durch massieren mit pflanzlichen Ölen beruhigt die Nerven und hilft Ihnen bei der Steigerung der Spermienzahl.
  9. pflanzliche und natürliche Ergänzungen: versuchen Sie pflanzliche und natürliche Ergänzungen. Dies hilft viel bei der Verbesserung Ihrer Spermienproduktion.
  10. Liebe machen: haben Sie Sex in den frühen Morgenstunden, da dies den Zeitraum wo der Testosteronspiegel wird hoch sein.

Dies sind einige einfachen Möglichkeiten, Ihre Spermienzahl zu verbessern. Diese einfachen Möglichkeiten hilft Ihnen Erhöhung um Ihr Vertrauen beim Sex mit Ihren Frauen. Versuchen Sie diese Methoden und ernten Sie, das Beste aus dieser einfachen, aber wirksamen Methoden.